Hoe vaak ik het niet hoor als ik op consult ben bij de reumaverpleegkundige of arts; het is belangrijk dat je blijft bewegen. In een groepsconsult hoor ik vaak meerdere patiënten hardop zuchten: hoe kun je, naast alle pijn en vermoeidheid, nog tijd maken voor sport? In vele ogen misschien onbereikbaar, maar met een aantal tips toch te doen. Vandaag een artikel over chronisch ziek zijn en sporten. Niet alleen voor mensen met fibromyalgie (zoals ik heb), maar ook effectief voor mensen met een andere chronische ziekte.
